はじめに
今年の夏はダメだった。
7月の暑さにヤラれてからというものの、ほとんど走れていない状態で続いていました。
走りたい気持ちはあったけど、猛暑の中を走る自信は微塵もなかった・・・
9月に入り、日中の暑さにはまだ現役感が残るものの、朝晩は少しずつ涼しくなっている気配は感じられるようになりました。
そろそろ乗らないと本当に自転車から遠ざかってしまいそうなので、秋に向けて再始動だ！
定番の池田スタート！
朝5時ごろに自宅を出発。
いつの間にか陽も短くなってきていたようで、この時間だと薄暗いんですね。
城北大橋を渡って北上だ！
この時間でも走ると汗だくになる始末。もう昼になると溶けるしかないだろうて。
池田でいつものメンバー（ロゼさん、ぺもぺもさん）で集合。
もう一人、ビールを愛する人が来る予定でしたが、お寝坊でお会いできませんでした。
向かうのは三田方面。
お馴染みのルートを走るだけなのですが、久しぶりなこともあって少し新鮮。
そんな具合で12号を北上していきました。
68号から千刈CCの道を通り三田へ抜けていく、これまた定番ルート。いや、このあたりはどこ走っても定番ルートになるくらい走ってるかもしれない。
メイン号にはTIMEのペダルを使うぺもぺも氏。この写真に特に意図はない。
最近あんまり自転車に乗れていない同士のロゼさん。
激レア「TEAM ROSE」ジャージに身を包むが、このTEAM ROSEがなんだったのかを知るものはもはやいない。
ゴルフ場への往来もあり、朝方は地味に交通量のある狭い道を抜けると、三田の山田の集落。
なんだか異様にここの一帯が好きなんで、ついつい写真を撮ってしまう。たぶん同じ画角の写真がこのブログにも何枚もあると思う。
R176などの交通量の多い道を避けて、三田幹線を使う。いつもこの時間帯はガラガラなので走りやすい。
そして横山駅、三田学園の前を通り長尾の方へ抜ける。
ここまで来ると目的地の間近。そしてここでようやく「あ、ヤバイ。なんか早く着きすぎている。」と全員が気づいたのでした。真っすぐ来るなら出発30分遅くても良かったね・・・。
そしてちょっと早く着いちゃったのがこちら。
【SPIN-OFF COFFEE】
今年の春先にオープンした古民家コーヒーロースタリー。
行こう行こうと思ってたら自転車に乗らなくなってしまって、この度ようやく訪問でございます。
めちゃんこオシャレでビックリしました。
日によって種類は変わるようですが、この日はこの三種類でした。
私はRWANDAのホット、そしてチャンククッキーを朝ごはん代わりに注文。
離れで頂きましたが、こちらもめちゃくちゃに良い雰囲気でした。
正直、雰囲気重視なのではと勝手な想像をしてやってきてしまったのですが、予想をはるかに上回るコーヒーのおいしさ。
チャンククッキーもおいしいが詰まっていて、コーヒーとの相性抜群でした。
SENZU COFFEE以来の衝撃！
なんかやたらに満足度が高くて、おじさんはうれしくなりました。また違う種類のコーヒーを飲みに来たくなるお店ですね。
雰囲気があまりにもオシャレかつ居心地も良かったので、「今度NGK（なんばグランド花月）行こうぜ！」と、普段にも増して品のある盛り上がりを見せてしまいました。
コーヒーライドするなら、ここでっせ！
場所はDAKOTAの近く。ハンバーガー食べてからすぐにおいしいコーヒー飲みに来れます。
リハビリだから帰る
「せっかく三田まで出てきたんだから、ちょっとグルっと走って美味しいものを食べて！」
・・・なんてことになるかと思いきや、疲れたおじさんたちが「帰ろうか」と言い始めたので、今回はもう帰ります。高齢化の波が押し寄せています。
道場のほうを経由して帰ることにしました。
しばらくロゼさんが良いペースで走るので大変でした。
武庫川沿いの327号へ。
自転車に乗ってなかったら縁のなかった道はたくさんあるけれど、もう10年前くらいにここを始めて走った時はそれの代表格みたいな道やなと思ったもんですよ。
新名神の下をくぐって、川下川ダムへ登る！
なんか分からんけど、好きな場所。ここと黒石ダムは似た空気を感じる。
そして細い道を抜けて。
西谷で小休憩。
ここに着くころには、灼熱かってくらい暑かったですね。
そして猪名川経由で南下。
ロゼさんとは途中でさよなら。
来週、また走るぜ！！！
「おわりの会」が長い
ロゼさんと別れた後、残る二人はランチをして帰ることにしました。
基幹道路から外れて脇道へ・・・
そしてやってきたのはこちら。
【カフェ山の駅】
MTB、トレランなどの拠点としても知られるカフェ。
随分前から存在は知っていたけど、普段この辺りで「お昼にしよう！」とはならないので、訪れる機会を逸してしまっていました。
後はパンダさんがよく行くお店というイメージしかない。
メニューは王道な感じですが、それが嬉しい。
オムライス、いや、オムハヤシに決めた！
後で「合がけオム」というものがあったことを知る。
居心地の良い店で、おいしいごはん食べられて幸せ。
写真撮ってないけど自転車で来た人はミニデザートをサービスしてもらえました。最高。
お昼時にロゼさんに切り離されることもあるので（←言い方）、そういうときはこのお店に行こうと密かに思ったりしました。
お昼の後は来た道を帰る形で南下。
池田まで戻ってきました。
飛行機。
伊丹駅の近くでデポの聖地を巡礼。
少しミーティングの必要があったので、本日2軒目のコーヒー屋さんに。
【SHIRANKEDO. (しらんけど)】
前にBackyardでショップカードを見かけたこちらのお店に。
思っていたより家庭的な雰囲気を感じられるタイニーなお店。
懐かしいレコードがたくさん飾ってありましたが、どうやらその中でも山下達郎推しのようです。BOMBER!!
割と食べるものもある感じ。
あっさりした「清水坂ブレント」とコクのある「宮の前ブレンド」があったので、後者をチョイス。
アイスクリーム載せプリンをいただきました。プリンが硬めでよい。
コーヒーも良かったけど、朝に美味しいの飲んじゃったからなぁ。
このお店で次なる計画（開催未定）を練ることができました。
いろいろとうまく事が運ぶと良いなぁ。
その後、ぺもぺもさんともお別れしてソロ帰宅に。
一番暑くなる時間帯をお店で過ごせたおかげで、なんとか生きて帰って来れました！
おわりに
久しぶりでしたけど、やっぱり楽しかったロードバイク。
しかしあまりにも乗れていなかったせいで、当日～翌日にかけて「250kmくらい走ったかな？」っていうくらいの疲れが押し寄せてまいりました。自身の衰えをビンビンに感じております。
特に「お股が痛い」という謎の現象が起きておりまして、こんなことはこれまでなかなかなかったので、またこれから徐々に自転車乗りとして最適化せねばならないなぁという思いでございます。
まだ暑い日が続いているものの、秋の訪れを少しずつ感じることが増えてきましたね。
今年も丹波篠山にグルメライドに出かけるのを楽しみにしていますよ！
次回は23日の予定です。
どこ走るか知らんけど参加できる人はDARUMAまでご一報を！
今回の軌跡
距離：116.07 km
タイム：4:50:48
平均速度：23.9 km/h
総上昇量：666 m
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