はじめに
ロードバイクでお外を走ることを、
久しく自粛しておりました。
その間はZWIFTでお茶を濁しながら、
なんとなく生きてきました。
でもお茶を濁してるつもりが、
また違う楽しさがあって、恐るべしZWIFT。
今回は久しぶりのグループライドへ！
前回は3月の終わりくらいだったので、
随分と久しぶりの実走になりました。
そんなリハビリライドは、
もちろんグルメライドだー！！
美味しいもの食べに行くぞ～！
もちろん朝は早い！
待ち合わせは池田に6時。
慣れていたこの週末のリズムも、
一度断ち切れてしまうとツライのでした。
5時前に自宅を出発。
忘れ物、ないよね！？
城北公園から北を目指します。
この時間でも充分に明るくて、
早朝でもライトが要らないことに驚き。
たった数ヶ月なんですけど、
大げさじゃなく景色が違って見える。
まだ朝の気温はそれほど高くなくて、
まずまず快適な感じで進んでいきます。
この走り飽きたR176も、
久しぶりに走ると…と言いたいところですが、
ここはなんにもおもしろくないねぇ。
しかも、なぜか途中で道を間違うという、
ワケの分からないポンコツぶりを披露。
思いがけず哀愁の朝でした。
待ち合わせ場所に到着！
今回一緒に走る3人は、すでに到着済み。
あかのすけさん、ぺもぺもさん、ロゼさん。
ロゼさんは最近サブ機のフレームを乗せ換えて、
年式は違えど私と同じラピエールのXELIUS。
みなさま、お久しぶりでございます！
積もる話はあるのかないのか。
とりあえず目的地は決まっているので、
まずは三田方面に向かって出発だー！
出発してほどなく、
あかのすけさんが立ちゴケを披露！！
美しい立ちゴケでした。
今回はリハビリ感満載でお届けします！
母子経由で篠山へ！
いつものR12をメインに使って、
猪名川方面へと北上して行きました。
すっかりと季節の変わった景色。
初夏の涼しい風が感じられて、既に最高。
「外を走るって最高に気持ちええやん！」
今回はあくまでリハビリライド。
走り慣れたコースで、極力に山を避けて、
とりあえず走ることを思い出そう！
道の駅いながわを過ぎてR68へ。
北摂里山街道を西へ走って三田へ。
有馬富士近くの志手原。
ここの温度計で22℃でした。
天気も良くて最高！
大きい道を外れて千丈寺湖岸の道へ。
木陰は特別涼しくてよい。
青野ダムを渡り、母子方面へ北上。
水の張った田んぼ越しに見える千丈寺湖。
すっかり濃い緑の季節になったんだなぁ。
自転車の乗らないと来ない場所って、
たくさんあるんだなぁと思う。
だからこそ自転車から見える景色は好き。
このあたりもその一つかな。
R308を北上して母子方面へ。
本日の難所、尼ン滝の登りでございます。
リハビリペースでゆっくりと。
母子茶が見えたらピークも近いぞ。
母子からは美濃坂峠を南から。
ここの激坂を下ると、ようやく篠山だ。
この49号線はお気に入りの道。
下った場所に里山風景が広がっているのです。
せっかくなので、みんなで記念撮影。
しばらくこの景色の中を駆け抜ける、
ご褒美区間でございますよ。
そのまま北へ向かって、
R372を越えて篠山城界隈を抜けていきます。
さらに北へ走っていくと、
右手に白い建物が見えますね。
あれは私と桂文珍の母校です。
母校は特に関係ないんですが、
その側にお目当てのパン屋があるのです。
「美しい里のパン屋さん Belle village」
既に地元の人たちで賑わってました。
朝早くから空いているので、
何度かトライしようとしていましたが、
うまくタイミングが合わず。
今回ぺもぺもさんの発案で、
ようやく訪問が叶ったのでした。
モーニングもランチもあるんですね～。
タイニーな店内にかわいいパンが並んでます。
今回はモーニングじゃなくて、
好きなパンを食べることにしちゃおう。
黒豆パン！
とろとろクリームパンと、
ブリオッシュ生地の黒豆パンをチョイス。
パンは温めて提供してくれるし、
クリームパンは購入してからクリームをイン。
これがめっちゃ美味しかった！
あさごパンを堪能している最中、
外から良からぬ音が聞こえてきました。
プシーッ！！！
「誰かパンクちゃう！？」
ははは、不運なやつめ…と思っていたら、
パンクしていたのは私のタイヤでした。
えー、なんでやねん。
取り急ぎ、日陰でチューブ交換作業。
走ってる途中じゃなくて良かったわ。
小さなお店なんですが、妙に居心地が良くて、
お店の方もとても親切にしていただいて、
なかなか良いお店でございました！
ランチはピザだ！！
執拗に「オオタワ登ろう」と言ってくる
ロゼさんの峠への勧誘を振り切って、
ぼくらは東へ、亀岡方面へ進みます。
わが青春の母校よ、さようなら。
この後すぐにR372を走る予定でしたが、
篠山は気持ちよく走れる道が多いので、
せっかくだから違う道で・・・
というロゼさんの案で、そのまま東へ。
その後、372号へ入り亀岡方面へ。
天引トンネルで篠山から園部へ。
そのままひたすらR372を走りまして、
湯の花温泉の手前のあたりに、
お目当てのランチスポットがありました。
「タムタム酵房」
ここは「ピザと甘酒のお店」で、
メニューも少しおもしろい感じですね。
11時オープンで、到着は11時半ごろ。
既にかなり賑わっていて、人気店なんだなぁ。
偶然、テラス席が空いていたので、
そちらを案内してもらいました。
メニューはこんな感じで、
セットになると前菜盛り合わせが付きます。
ウェルカムドリンクは甘酒。
甘酒史上いちばん美味しかった。
しばらくするとセットの前菜がきました。
なにこれ、めっちゃええ感じやん。
ぜんぶうまい。
マルゲリータエキストラ！
めちゃんこ美味しーい！
その後、4人のピザをシェアしたのですが、
ほかの写真はございません。
悪しからず！！
めちゃくちゃ満足度の高いランチでした！
絶対セットで頼むのがオススメ。
この日も予約客が結構いたので、
事前に予約しておくと安心かもですね。
ということで、また来ます！（誓
南下して能勢へ
ここからさらにグワーっ！！！と、
走りたいところではあるのですが、
本日はリハビリライドでございます。
そろそろ引き返すことにしましょう。
R477を目指して南下していきます。
R477、ひいらぎ峠を越えて能勢へ。
R477って少し山手を走っているので、
意外と眺めが良いんですよね。
実はもう1軒立ち寄るつもりだったんですが、
ランチで思いの外お腹いっぱいになって、
デザートを食べる余地もないほど。
計画を変更して「野間の大ケヤキ」へ。
ここの日陰でダラダラと休んで帰りました。
夜になると蛍が見られると聞く野間川。
ちょうど今の季節ですね～。
そのまま一庫ダムを経由して、
途中でロゼさんとはお別れでした。
お疲れさんでしたー。
そのまま来た道を戻る形で池田へ帰着。
昼をすぎると暑いですね～。
ひとまず池田のローソンで解散。
あかのすけさんは「今から六甲登ります」と、
謎の言葉を残して宝塚方面へ消えました。
その後、ぺもぺもさんともお別れ。
最後はひとりで淀川まで。
久しぶりの実走、最高に楽しかった！
またボチボチ走りますので、
よろしくどうぞ～。
おわりに
めちゃくちゃ楽しかったなぁ。
「外を走る」って最高のレクリエーションだ！
そしてグループライド最高。
一日中、天気もよかったし、
本当に自転車日和でしたね。
もう近いうちに梅雨に入るんだろうから、
貴重な晴れの一日を堪能できたのかな？
今回はグルメポイントも堪能できたし、
リハビリライドとしては、
満点の内容だったんじゃないでしょうか！
ZWIFTから実走というところで、
ちゃんと走れるのか心配していたのですが、
「意外とちゃんと走れたなぁ」という感じでした。
なんかあんまり変わった感じもなかった。
その一方で、
翌日の疲労度は想定以上のものでした。
なんでこんなに身体が痛いんや・・・
もうそろそろ梅雨入りですよ。
せめて週末だけでも降らないで・・・
今回の軌跡
距離：156.82 km
タイム：6:15:00
平均速度：25.1 kph
高度上昇：1,235 m
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