【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
この記事のもくじ1 はじめに2 白庭台からスタート3 矢田丘陵を走る!4 榁木峠を越えて5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 大学・軽音楽部の旧友S氏と久しぶりに遊ぼうという話になりました。 卒業後もドラムの彼とは幾度と…
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに2 白庭台からスタート3 矢田丘陵を走る!4 榁木峠を越えて5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 大学・軽音楽部の旧友S氏と久しぶりに遊ぼうという話になりました。 卒業後もドラムの彼とは幾度と…
~100kmこの記事のもくじ1 はじめに2 【自転車の部】朝遅いけどスタート3 【トレランの部】妙見山へ4 【トレランの部】大堂越コースから野間へ5 【トレランの部】ありなしの道へ6 【自転車の部】妙見口から帰るだけ7 おわりに8 …
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに2 伏見稲荷からスタート!3 清水山を越える4 ラスボス「大文字山」を攻略せよ5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 最近、少し恒例となりつつあるビアさんとのトレラン。 前回は中山連山・北摂大峰…
~100kmこの記事のもくじ1 はじめに2 はじまりは勝尾寺3 神峯山寺からベニカンへ4 「CINQ」で絶品あさごパン5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに なかなか天気やタイミングが合わなくて、しばらく自転車に乗れていませんでした。…
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに2 私市からスタート!3 傍示峠から旗振山へ4 交野山を越えて5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 最近その楽しさにハマりつつある「トレラン」。 先日なんとかフルマラソンを完走したことで、よう…
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに2 阪急・山本駅からスタート3 中山連山を越える!4 北摂大峰山を越える!5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 先日の箕面で「はじめてのトレラン」を体験してから、その楽しさに魅了されてしまいま…
~100kmこの記事のもくじ1 はじめに2 箕面から3 モーニング!4 おわりに5 おまけ「やりたいこと?」6 今回の軌跡 はじめに 「午前中に走って帰ってくる」 数年前、これがデフォルトで「いかに午前中に走れるか」みたいな、意味不…
100-150kmこの記事のもくじ1 はじめに2 能勢へ3 篠山へ行く4 急遽、南へ!5 おわりに6 おまけ「なんかやりたい」7 今回の軌跡 はじめに 先週末は丹波篠山ABCマラソンを走っておりました。 想像を超える身体へのダメージで、し…