【暑すぎあかん】暑熱順化を獲得せよ!夏日の中途半端ライドで溶ける130kmライド。
この記事のもくじ1 はじめに2 朝からあかん。3 すぐランチ4 もう帰りますねん5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 少し前、私はやる気に満ちていた。 「美山まで走りましょう!」 私の自宅から美山まで往復すると走行距離は…
この記事のもくじ1 はじめに2 朝からあかん。3 すぐランチ4 もう帰りますねん5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 少し前、私はやる気に満ちていた。 「美山まで走りましょう!」 私の自宅から美山まで往復すると走行距離は…
この記事のもくじ1 はじめに2 出発3 純手打うどん よしや [丸亀]4 こんぴらうどん 工場店 [琴平]5 釜あげうどん 長田 in 香の香 [善通寺]6 失策!桃の危機!!7 うどん はゆか [羽床]8 おわりに9 …
この記事のもくじ1 はじめに2 四条畷駅からスタート!3 むろいけ園地から4 飯盛山を経由して野崎へ5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 今年に入ってトレランをボチボチやっているわけですが、自転車とは違って「正味の運動時…
この記事のもくじ1 はじめに2 妙見口からスタート3 高山を登る!4 勝尾寺へ5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 前から一度走ってみたかったコースがありました。 「妙見山から高山を越えて箕面へ行く」という自転車では定番…
この記事のもくじ1 はじめに2 小笠峠を越える3 淡河を抜けて三木でカレー!4 ヘロヘロの帰り道5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 先日トレランの際にろっ骨がポッキリおじさんになってしまいました。 医者からも「痛みに問…
この記事のもくじ1 はじめに2 いきなりのルートミス3 ダイトレスタート!4 葛城山へ5 下山は骨が折れるね6 おわりに6.1 第11肋骨骨折してた・・・6.2 どうでもいい話7 今回の軌跡 はじめに 先日、一緒に生駒縦…
この記事のもくじ1 はじめに2 嵐山から小倉山へ3 六丁峠から保津川沿いトレイルへ4 ひたすら登る愛宕山5 空也の滝を経由して6 試峠を越えて7 おわりに7.1 ハイドレーションと柿ピー初導入7.2 翌日に脚は死んでいた…
この記事のもくじ1 はじめに2 パンクと便意の笠置3 山から木津川へ4 復活の流れ橋!5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 最近北摂ばかり走っていたので、たまには違うところも走りたいなぁ。 そんな軽い気持ちでぺもぺもさん…