![[ロードバイク] スプロケットを11-25Tから"12-27T"へ！](https://i0.wp.com/www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2014/05/P1000671.jpg?resize=100%2C100&ssl=1)
またしてもリハビリライド！絶品コーヒーを味わいに三田の「SPIN-OFF COFFEE」へ。
この記事のもくじ1 はじめに2 定番の池田スタート！3 リハビリだから帰る4 「おわりの会」が長い5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 今年の夏はダメだった。 7月の暑さにヤラれてからというものの、ほとんど走れていない状…
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ライド記事夏の徳之島をロードバイクで一周してきました！
この記事のもくじ1 はじめに1.1 飛行機輪行で行く2 時計回りにスタート！3 灼熱のライド4 北部を周ってゴール5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 遡ること10年前。義母の出身地である奄美諸島「徳之島」に訪れる機会が…
～100km猛暑を乗り切れんのか！？午前ライドで朽ちるリハビリライドへ！！
この記事のもくじ1 はじめに2 箕面を走る！3 妙見山へ！4 1周年を迎えたBackyardへ！5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに ここ数年で暑さ耐性がヘナチョコになってしまったのか、急に暑くなった7月のライド以降、も…
ライド記事車載で日帰り弾丸ライド！夏の「乗鞍エコーライン」を走る！！
この記事のもくじ1 はじめに2 エコーラインへ3 乗鞍岳へ！4 おわりに5 今回の軌跡 はじめに 「乗鞍に行こう！」 毎年一度は訪れたい乗鞍。例のごとくkazuさんの車載による弾丸ライド計画が持ち上がり、先日の三連休に催…
ランニング【トレラン】暑すぎてリタイア！？京都トレイルで大文字から比叡山を目指せ！！
この記事のもくじ1 はじめに2 アイアム遅刻うんこ野郎3 蹴上からスタート！4 比叡山へ！5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 以前、京都トレイルで伏見から大文字まで走ったことがありました。 いずれ「その先の比叡山まで行…
ライド記事【暑すぎあかん】暑熱順化を獲得せよ！夏日の中途半端ライドで溶ける130kmライド。
この記事のもくじ1 はじめに2 朝からあかん。3 すぐランチ4 もう帰りますねん5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 少し前、私はやる気に満ちていた。 「美山まで走りましょう！」 私の自宅から美山まで往復すると走行距離は…
ライド記事【うどん meets 桃ライド再び！】欲望を叶えるべく香川に車載遠征ライド！
この記事のもくじ1 はじめに2 出発3 純手打うどん よしや [丸亀]4 こんぴらうどん 工場店 [琴平]5 釜あげうどん 長田 in 香の香 [善通寺]6 失策！桃の危機！！7 うどん はゆか [羽床]8 おわりに9 …
ランニング【トレラン】四条畷からむろいけ園地・飯盛山を経由して野崎まで走る。（そして自走へ・・・）
この記事のもくじ1 はじめに2 四条畷駅からスタート！3 むろいけ園地から4 飯盛山を経由して野崎へ5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 今年に入ってトレランをボチボチやっているわけですが、自転車とは違って「正味の運動時…
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プロフィール
DARUMA
大阪で暮らす40代サラリーマン♂。 長年、音楽を趣味にバンド活動に勤しんできたはずが、いつの間にかロードバイク沼に、頭からスケキヨばりにどっぷりハマってしまいました。 「ロードバイクは楽しい！」とかなんとか叫びながら今日も物欲と闘っています。
