久しぶりの蓬莱峡と長すぎる朝ごはんで100km

はじめに

三連休。

土曜日は仕事、月曜日は子どもと動物園に行く約束をしていたため、空いているのは日曜日だけなのでした。

昨年、ロゼさんと「年末、どっかで一緒に走れたら…」と言っていたのに、結局その機会もなく年が明けてしまったこともあって、今回一緒に走ってもらおうと思って声を掛けました。

やる気は充分！

池田のローソンに朝6時に集合の約束をして、当日を迎えたのでした。

始まりと別れ

当日、4時過ぎに起床。

自転車に乗りたくて早起きをしているにも関わらず、ごく稀に「なんでこんな時間から走りに行かなあかんねや…」という謎の感情に支配されることがあります。

「なんか体調が悪い気がする！」

起床してすぐさま体温計を持ち出してみると、健康優良な私の身体は容赦なく平熱をたたき出すのでした。いや、身体が元気ならそれで良い！

ここに至るまですべてが自作自演みたいなものなのに、なぜか本人はいたって真面目に葛藤しているのであります。（ちなみにこの葛藤の末に走り出さなかったこともない。）

覚悟を決めて自宅を出発。

まだ暗い中を池田に向けて走ります。

奇麗な月が見えて心が洗われるよう・・・

つまらない都会の夜道を走り池田のローソンへ到着。

大阪では5℃くらいあったはずが、こっちに来ると1℃台になるんだから、この季節は本当にイヤだね。

少し後にロゼさんも到着。

コンビニのイートインで少し休憩をした後に、出発しました。

目指すのは宝塚方面。

なんか久しぶりに「蓬莱峡を登りましょう」ということになったのです。

途中でロゼさん愛用のアイウェア、オークリーの鼻パッドが漆黒の闇に飛び消える事件があったのですが、あとから探し出せるわけもなく、今生の別れと相成りました。

旧176から宝塚へ。

学生時代、川面のコンビニでバイトしていた日々が思い出される、そんな私の2023年です。

月がよい。

蓬莱峡を越える！

川を渡って生瀬のほうを抜けて行きましょう。
ここ、地味に好きな道。

途中で遠くに見える住宅街が何かの要塞のように見えて、ちょっと気分が上がりました。

176号線。

そしてついに難所の蓬莱峡へ！！

その後、悶絶に次ぐ悶絶によって、蓬莱峡に散りました。

蓬莱峡で苦しんだことは忘れることにして、気を取り直して西宮山口のほうに下ってまいりました。

今回のモーニングはこちらをチョイス！

【ア・ビアント 山口町店】

住宅地の中にあるパン屋さん。
イートインもあるし朝早くから開いているし、これは訪問せざるを得ない。

オープンしてすぐに到着。

イートイン席も充実しておりまして、これは嬉しいですね。

パンもたくさんの種類があって悩ましい！

物色していると少し単価が高い気が・・・

これで1,000円弱になってしまいました。

積もる話はなかったと思うんですが、ここで2時間以上の長居をかますという早起きをすべてふいにする大チョンボをしでかしたのでした。

ちょっとお高い気もするけど、居心地も良くて長居しちゃうこと間違いなしのお店でした！

ここから176号線、道場の辺りを経て三田方面へ向かいます。

三田経由で帰る

武庫川を渡って。

猪名川方面へ向かうべく、千刈の辺りを抜けるルートをチョイス。

この辺りののどかな風景は本当に良いなぁ。素敵。

ゴルフ場脇を抜ける道を逸れて、今回はより細い道をチョイス。

「山田ダム」の近くを通る抜け道ですが、なかなか雰囲気あります。

・・・と言っても、今回やってくるのは2回目なので、どんな道か記憶が曖昧だったりして。

うおおお！

なんか細い！急な坂！！！

思ったよりもきつい坂道が多くて、そして苔むした路面でダンシングしにくい感じ。そしてなんか変速が不調でインナーローに入らなかったりで、非常に登りづらかった・・・。

でももちろん車も通らないし、良い道ね。

ひと峠越えて下って行くと、68号が見えてきました。ここからはいつもの道。

ここからどうします？とか話しながら、西谷方面を抜けて猪名川へ抜けることにしました。

アッペンダウンを経てへろへろで猪名川への下り坂へ。

そしてここでロゼさんとはお別れでございます。

まぁ新年一発目なんで、こんなもんですよ！がっつり走るのはまた今度に！

帰る

そしてここからはソロ帰宅。

池田まで戻ってきた辺りで、お腹減ってきているのを自覚。腹減ったぁ。

ご飯食べるか悩みつつ、猪名川沿いをボチボチ南下していきます。

家まで持つかなぁと思いながら走っていたんですが、あまりの空腹に耐えかねてベンチで小休憩することにしました。

帰り道に良いお店ないかなぁと、色々リサーチを始めますが、なかなか見つからないし、何より日向ぼっこが気持ちいいですね～。

いつも帰る道の近くにある素敵な店舗で、昼ご飯を食べて帰ることにしました。

Twitterを見てみると、TLにホルモン焼きそばがあがってて泣きそうになりました。

そして神崎川沿いで。

最後は城北公園撮りでフィニッシュ！

おわりに

今回のログでもっとも強烈だったのはコチラでした。

移動時間：3:53:18
経過時間：8:47:09

4時間ほどの実走時間にして、5時間弱の停止時間！！！

本当は猪名川から阿古谷、そして能勢までグルっと走って帰る野望もあったんですが、フタを開けてみるとこのザマでございますよ！

朝ごはんの超長居はもちろんなんですが、なんかベンチに座ってボーっとしてみたり、ヤケに休憩時間が多かったですね。

なんかそんな感じでしたが、有意義なライドでした！！

今回の軌跡

距離：99.69 km
タイム：3:54:35
平均速度：25.5 km/h
総上昇量：891 m