先週は暑熱順化をするために、空き時間に自転車散歩をしておりました。 週末に走りたいから、そのためなのです。そもそも暑さ耐性めっちゃ低いのです。 体を暑さに慣れさせることを「暑熱順化」と言います。暑熱順化には個人差もありま…

はじめに 「そろそろ桃の季節ですね。」 kazuさんとこの話題になったということは、即ち「桃ライド」の開催に向けての検討を進めていくということだ。（またお世話になります！） 昨年は私も骨折をしたばかりで毎日が悶絶。桃ライ…

はじめに 少し前に体調を崩している自覚があって通院。腸の不調だったんですが、「おそらく食中毒か何かから回復しきっていないんでは？」というお医者さんの診断でした。念のために血液検査なんかもしまして、薬を飲んでしばらく安静に…

はじめに 私は季節を問わず自転車に乗ります。それが暑い夏であろうとも、寒い冬であろうとも！その結果、熱中症でヘロヘロになってしまったり、雪や凍結に行く手を阻まれることもありました。 そんな経験値のおかげなのか・・・ 「今…

はじめに こんなやり取りから生まれた「仙人風呂ドボンライド」の話。 これサイコーですね！ぜひともドボンしに行きましょう！ — ぺもぺも (@_pemopemo) November 30, 2022 仙人風呂は、温泉街のそ…

はじめに 数年前。「蒜山高原から日本海へ出て、そして大山を周って帰ってくる」という密度の濃いライドをやったことがありました。 その際、ゴール地点の蒜山にて偶然に食した「ジンギスカン食べ放題」があまりにも最高すぎたことは、…