はじめに
「勝尾寺登りましょう」
訳の分からない理由で声を掛けたのは
お馴染みのロゼ先生であります。
ガッツリ走らなくても良いけど、
なんか走りたい気持ちはめっちゃある！
こういうヘンな気持ちになっているとき、
なんか「走った気持ち」になれる、
箕面の存在はありがたいのであります。
勝尾寺へ
5時半ごろに自宅を出発。
いつもの城北大橋を越えて、
勝尾寺を目指すのであります。
阪急千里線沿いに北上。
最近走ったばかりの気がするけど、
そういえば3日のライドでも、
まったく同じ道程でしたね・・・
細道。
ちかんに注意して走る。
山田駅の辺りを抜けて箕面に迫る！
R171が出てきたということは、
もう待ち合わせ場所も近いですね。
勝尾寺近くのコンビニに到着。
イートインが7時からだということで、
外に座ってボーっと待ってました。
朝の散歩をしている女性が、
お店の軒下のツバメに手を振っていて、
なんか爽やかな朝を見た気がした。
勝尾寺へゴー。
この西田橋の信号からの登りが、
一般的に言われる勝尾寺の登坂区間です。
この日は強めの向かい風だったので、
タイムは気にせず目標パワーを決めて、
淡々と登ることにしました。
序盤でTREK乗りの人に抜かれると、
感化されたロゼさんもペースアップ。
結局ひとりで走ることになりましたが、
知らない間に区間距離が延びたようで、
いつまで経っても前半区間が終わらない。
体感では前半だけで30分は登ってました。
今回はインナーでケイデンスを意識して、
少し回す感じで走ってみました。
でもこの勾配ならアウターで踏むほうが、
自分には合っている気がしましたね。
ということで、今回の目的地到達！！！
おはよう勝尾寺！
しゃべくりまくり
勝尾寺を後にして、
高山方面へと走りました。
まだ少し肌寒いくらいで、
この季節に走ると最高に気持ちいいな。
ボトルを忘れてしまったので、
自販機でドリンク小休憩を挟みます。
そして次の目的地の相談です。
正直もう走る気持ちはありません。
近場でなんかないのんか。
そうして僕らが向かったのは、
箕面森町でございます。
住宅地の方向を目指して、
ダーっと走って行くのです。
そしてお久しぶりのこちらへ。
【ブーランジェリーシェフヤマモト】
箕面森町にあるパン屋さん。
8時開店とイートインありという所で、
朝ライドには都合の良いお店なのです。
オープン5分前に到着。
開く気配がないのでお休みかと思ったら、
8時ちょうどに開店されました。
オン・タイム。
オープンと同時に入店だー！
そしてイートインへ。
テラス席もあるんですが、
日差しが暑いので店内にしました。
そして怒涛の如くしゃべった。
随分長居をした。
これこそ今回のメインディッシュである。
これでいいのである。
帰る
私ほどのサイクリストになると、
ここからが腕の見せ所である。
ありとあらゆる峠を越えて、
その走りで人々を魅了したい。
そこで私が下した決断がこれだ。
「最短距離で帰る」
寄り道など許されない。
一番楽で近い道を選ぶのだ。
煩悩の限りを尽くそう。
ということで、
ロゼさんとはここでお別れです。
さいならー。
箕面森町からR423へ下り、
後は平坦をひたすら走るのだ。
めちゃくちゃ脚が回る！
今になってめちゃくちゃ回る！
と思ったら追い風だった。
猪名川から神崎川へ。
懸念していた風向きも問題なく、
むしろ追い風基調でめっちゃ回る。
脚がめっちゃ回るぞ！（物理的に
そして川沿いを離脱。
そして淀川に帰着。
めちゃくちゃ早く帰って来れた。
さすが追い風に乗ったおれだー！
午前中に帰宅できることを家族に報告。
喜ばれるに違いない。
家族「今、神戸にいるよー」
なぜなのだ・・・
おしまい
おわりに
いつの間にかつらいことを排除して、
「頑張って登る」ということを、
すっかり忘れておりました。
あまりにやらなかったので、
頑張り方が分からなかったですね。
たまにはやらんとあかんのかしら。
うまく表現できないけど、
色々バランスよく走りたいねえ。
さて「違和感オブ膝」のお時間です。
今回は約70km走りまして、
膝は酷使していませんでしたが、
違和感はあったんでしょうか！？
では発表します！
今週の違和感オブ膝は・・・
違和感、多少あり！
少しだけありました！
違和感はありましたー！
もう対策が思いつかないので、
このまま乗り続けて経過観察とします。
早く膝と友達になりたーい。
今回の軌跡
距離：67.28 km
タイム：2:33:10
平均速度：26.4 km/h
総上昇量：706 m
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