【トレランを復活せよ!】箕面をグルっと15km走って悶絶!
この記事のもくじ1 はじめに2 久しぶりのトレラン3 勝尾寺方面へ4 しらみ地蔵コースで下る5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 最近少しずつ運動強度も上げられるようになってきました。今は「再び運動を習慣づけるのが大切」…
ロードバイク と 物欲 と わたし
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに2 久しぶりのトレラン3 勝尾寺方面へ4 しらみ地蔵コースで下る5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 最近少しずつ運動強度も上げられるようになってきました。今は「再び運動を習慣づけるのが大切」…
~100kmこの記事のもくじ1 はじめに2 朝はゆっくり3 強風の中を帰る4 おわりに5 今回の軌跡 はじめに 毎日バタバタしている間に週末の予定を立て損ねてしまったのに気が付いて、金曜日に急遽ぺもぺもさんに声をかけてみました。しか…
~100kmこの記事のもくじ1 はじめに2 京都へ!3 帰路4 おわりに5 今回の軌跡 はじめに 「寒い」という理由で自転車に乗らなかった週末がありましたが、一転、次の週末は暖かい予報に心が躍りました。そんな時にちょうどLovely…
100-150kmこの記事のもくじ1 はじめに2 パンプキンに行けるのか3 帰りは道場経由4 寄り道で初詣へ5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに どうも、ハッピーニューイヤー。 お正月は何をして過ごされていましたか?私は華麗なる寝正月を決…
その他この記事のもくじ1 はじめに2 印象深いライド3 ランニングもしてた4 後半はゲームばっかりしてた5 サブスクでドラマ見てた6 おわりに はじめに 今年も残すところ僅かとなりました。あんなことこんなことのあった一年でした…
~100kmこの記事のもくじ1 はじめに2 いつメン集合3 妙見山チャレンジ4 下って食べて帰る5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 先週、「復活ライド」ということで半年ぶりにロードバイクに乗りました。ほんまに超絶リハビリ中。 今ま…
~100kmこの記事のもくじ1 はじめに2 箕面へ3 朝飯食うて帰る!4 おわりに5 今回の軌跡 はじめに なんか色々あって、半年ほど体を動かす趣味ができず、ゲームばっかりしてました・・・ PS1で時が止まってましたが、最近のゲーム…
雑記原因不明の倦怠感、オフコースくらい眠れぬ夜、運動しようものなら容赦なく天につく心拍数。これは死に至る病かもしれぬ(大げさ)という思いで病院を行脚した。されど調べども調べども出てくるのは健康優良である証左のみ。あー今日も我…